Angewandte Positive Psychologie: Psychohygiene und Selbstfürsorge in der Praxis

Außerhalb des Buchungszeitraums, bei Interesse wenden Sie sich bitte an untenstehende Ansprechperson

Mi 12.06.2019, 15:00–20:00
Do 13.06.2019, 09:00–16:30

Wien
Nr. S-01-30-0005-8

14 Einheiten

  • € 312,- mit BÖP-Mitgliedschaft
  • € 379,- ohne BÖP-Mitgliedschaft

Ansprechperson
Tamara Akdil

Ziel

Die Arbeit mit belasteten Menschen erfordert sich gut abgrenzen und loslassen zu können. Deshalb ist unsere Berufsgruppe besonders gefordert, Selbstfürsorge und Psychohygiene anzuwenden. In diesem Praxisseminar werden kreative Beratungswerkzeuge vorgestellt und ausprobiert, die der eigenen Psychohygiene ebenso dienen wie jener der KlientInnen. Das methodische Fundament dazu bilden die Positive Psychologie und die Lösungsorientierte Beratung. Alle im Seminar erprobten Techniken eignen sich ebenso gut als praktische Selbstfürsorge-Werkzeuge in der arbeits- und gesundheitspsychologischen Praxis mit Einzelpersonen und Gruppen.

Inhalt

  • Praktische Anwendung der Positiven Psychologie und Lösungsorientierten Beratung als Psychohygieneinstrumente
  • Überblick "Psychohygiene" und "Selbstfürsorge": Begriffsbestimmung, Ziele und Anwendungsweisen
  • Möglichkeiten zur Förderung der eigenen Psychohygiene erkennen
  • Innere Einstellungen und Haltungen reflektieren und deren Veränderung einleiten können
  • Spiele, Übungen und kreative Werkzeuge zur Selbstfürsorge der KlientInnen

Zielgruppen

  • PsychologInnen

ReferentInnen

Seminarort

Seminarzentrum der ÖAP Seminarraum ÖAP 2 Dietrichgasse 25 1030 Wien

Feedback zum Seminar

10/2023

06/2024

12/2024

09/2025

09/2025


Weitere Seminare aus Gesundheitspsychologie

Gesundheitspsychologie

Webinar: Psychologie der Erholung

Fr 07.11.2025, 09:00–17:00 Uhr | online | 8 EH | Ao. Univ.-Prof. Mag. Dr. Gerhard Blasche

Warteliste

Gesundheitspsychologie

Psychophysiolog. Stressmessung, Herzratenvariabilität und Leistungsoptimierung

Mo 10.11.2025, 09:00–18:30 Uhr | Wien | 10 EH | Mag. Boris Zalokar

Warteliste

Gesundheitspsychologie

Webinar: Einführung "Achtsames Selbstmitgefühl" ("Mindful Selfcompassion - MSC")

Mo 15.12.2025, 09:15–17:15 Uhr | online | 8 EH | Mag. David Mayrhofer, MSc

Warteliste